Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Fraises, Café, Etorki Fromage de Brebis, Jus de Citron, Banane, Pain Complet. Mittagessen: Café Expresso, Fraises, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Sole. Abendessen: Oeuf Dur, Petits Pois, Carottes Cuites. Snacks/Sonstiges: Jus d'Orange. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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