Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
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98 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Apfel, Tee, Söbbeke Fettarmer Bio Joghurt Mild. Mittagessen: Hengstenberg Balsamico Bianco, Leinöl, Gekochtes Ei, Kaufland Lauchzwiebel, Tomaten, Radieschen, Kopfsalat. Abendessen: Birkenhof Möhrengemüse, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Himbeeren, REWE Bio Joghurt Mild 1,8% Fett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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