Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Zeytin, Yumurta, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Çilek, Bolulu Hasan Usta Aşure. Abendessen: Domatesler, Karpuz, Patates Kızartması, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ümrannnn.'s Gewichtsverlauf
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