sross512004's Notizen, 02 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
137,8 kg Bisher verloren: 40,0 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2015:
846 kcal Fett: 54,11g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 54,99g.   Frühstück: Coffee with Cream, Del Monte Diced Peaches in Light Syrup, Kroger Grape Juice, Jelly (All Flavors), Margarine, Whole Wheat Bread, Pork Link Sausage (Smoked). mehr...
3366 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche





sross512004's Gewichtsverlauf


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