Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 131,43g.
Mittagessen: Limonata, Ta!Da! Tavuk Salatalı Klasik Sandviç . Abendessen: Yoğurtlu Kabak, Mantı. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve, Züber Hi Kakaolu Protein Bar. mehr...
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3571 kcal
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Bewegung:
Spinning - 30 Minuten, Crossfit - 30 Minuten, Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Büş Raaaa's Gewichtsverlauf
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