Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 184,43g.
Frühstück: Kalkon Skinka, Fazer Bistro Lantbröd, Norrmejerier Norrlandsost, Bregott Bregott Normalsaltat, Norrmejerier Mjölk 3%. Mittagessen: Omega Laxfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Abendessen: Norrmejerier Mjölk 3%, Önos Äppelmos Lågkalori, AXA Havregryn , Ägg. Snacks/Sonstiges: Vispgrädde, ICA Kladdkaka , Cookie med Chokladbitar i, ICA Popcorn Smörsmak, Cloetta Center, Chokladboll. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️'s Gewichtsverlauf
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