Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Борщ. Abendessen: Джинн Семечки с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты Москвичка. mehr...
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1456 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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