Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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142,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 93,48g | Eiw: 202,92g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Ферма Бенуа Грудка Индейки Горячего Копчения, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: J7 Апельсиновый Сок, Гречка Отварная, Добрый Сок Томатный, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Клубника . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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