Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Planto Coconut, Гречка Отварная, Кофе, Яичный Белок. Mittagessen: Активия Питьевая Злаки, Кофе. Abendessen: Plov Project Шашлык из Говядины, Салат Овощной, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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