Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
102,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 55,57g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 130,76g.
Frühstück: Mie Ayam. Mittagessen: Telur Goreng, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Seblak. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netaamelia's Gewichtsverlauf
|