Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: SuperIndo Tahu Kuning, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dua Belibis Saos Cabe, Teh Kotak Teh Kotak, Rengginang, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Air Kelapa, Umia-Mi Siomay Ayam. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nopirumaya.nr1811's Gewichtsverlauf
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