Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2011
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 101,82g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 75,66g.
Frühstück: Peanut Butter, Baby Carrots, manna, Broccoli, True Protein Pea pp. Abendessen: Artichokes (Globe or French), Margarine Spread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Avocados, Coconut Manna, True Protein Pea pp. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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