Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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106,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 102,77g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 256,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Erdbeermarmelade. Mittagessen: American Style Rinder Cheeseburger. Abendessen: Äpfel, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Penny Markt Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, TiP Delikatess Fleischrotwurst. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Riesling1965's Gewichtsverlauf
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