Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 113,36g.
Frühstück: Aland Тунец Натуральный для Салатов, Мексиканская Смесь, Ашан Шампиньоны, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Крупа Перловая. Mittagessen: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Коровкино Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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