Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 142,37g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Абрикосы, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Green Ribbon Клубника Замороженная, Село Зелёное Творог 0,5%. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Село Зелёное Творог 0,5%, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, ВкусВилл Руккола. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el'Katarina's Gewichtsverlauf
|