Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 54,53g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: White Valley Сыр из Козьего Молока, Кофе с Молоком, ВкусВилл Огурец Соленый, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Сосиска. Mittagessen: Real Сырники Классические, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Сыр Чечил, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|