Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 90,54g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 214,31g.
Mittagessen: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Sadia Queijo Mussarela, Hemmer Picles Suave em Conserva, Ovo de Codorna, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), La Violetera Alcaparras em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Salmão Grelhado. Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Avelã , Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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