Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 82,85g.
Frühstück: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимый), Ашан Клубника Свежая, Hyper Пудинг Шоколадный, Подворье Сырники, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Кофе с Молоком. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Putzen - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MARIY% MARIY's Gewichtsverlauf
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