Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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71,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light. Mittagessen: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas, Tomate Verde, Verdifresh Lechuga Iceberg. Abendessen: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas, Tomate Verde, Verdifresh Lechuga Iceberg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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