Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 50,71g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Düğün Çorbası, Beyaz Ekmek, Patlıcan Kebabı. Abendessen: Migros Karışık Turşu , Etli Nohut. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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