Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3964 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 238,76g.
Frühstück: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Rührei, Radeberger Frühstücksschinken, American Style Bacon, Weizenbrötchen. Abendessen: Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Würzfleisch, Minutensteaks, Soljanka, Schokoladenpudding. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330 ml), Aperol Spritz. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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