Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр, Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Любимые Традиции Батон Нарезной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Любимые Традиции Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Мороженое Пломбир. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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