Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
52,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2024:
1801 kcal Fett: 85,50g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 228,65g.   Frühstück: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Puyo Silky Pudding, Macaroni Schotel, Nasi Putih, Tong Tji Teh Hijau. Mittagessen: Starbucks Caffe Latte (Grande), Kue Keju. Abendessen: Meranti Bolu Gulung, Wong Coco Pudding Coconut. Snacks/Sonstiges: Munchy's Lexus Chocolate Cream, Wong Coco Pudding Coconut, Apel Fuji. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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