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4 hours of yard work paid off.
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 93,87g.
Frühstück: Liberte Yogurt Plain 2%, Apples. Mittagessen: Premium Plus Soda Crackers, Tim Hortons Cream of Broccoli Soup - Regular. Abendessen: Roast Beef, Brown Gravy, White Bread . Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Almonds, Great Value Whole Queen Olives. mehr...
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2675 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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