Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 14,52g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 201,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Buchweizen. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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