Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Микоян Колбаса Рубленая, Батон Истамбул. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Пятерочка Лимон, Сухари, Бульон. Abendessen: Пятерочка Сахар, Шебекинские Спагетти, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|