Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 98,93g.
Frühstück: Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Mittagessen: Linguiça Suína Assada ou Grelhada, Grão-de-Bico Cozido, Sadia Calabresa, Camil Arroz Branco Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Baião de Dois, Costela Bovina Assada, Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Lindt Bombom. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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