Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 207,67g.
Frühstück: ハマダコンフェクト ウェハース, 明治 ヨーグルト, 야채샐러드 (드레싱없이), 사과, バリラ パスタ. Mittagessen: コストコ 冷凍海老餃子, 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 하림 The 미식 장인라면 담백한맛. Abendessen: 닭가슴살, 현미밥, 오즈키친 푸팟퐁카레, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 삶은오징어. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jung Emily's Gewichtsverlauf
|