Любовь 9405's Notizen, 20 Mai 24

Рекордный вес после похудения!!!!!!!!
Сегодня для мотивации решили поспорить с коллегой, кто больше скинет.
Удачи мне!

71 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1375 kcal

Fett: 63,97g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 84,48g.   Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Зерненый, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо. Mittagessen: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Самбери Рулет из Омлета с Курицей и Грибами. Abendessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Киприно Сыр Российский 50%, Фермерское Подворье Творог Зерненый, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Северная Долина Молоко 2,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Power System High Protein Bar. mehr...