Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 90,59g | Eiw: 147,78g | Kohlh: 21,02g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Помидоры, Семена Льна. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Abendessen: Магнит Сыр Чулымский Фермерский, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Аморе Горбуша Холодного Копчения. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Галина Та's Gewichtsverlauf
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