Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
|
79 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3046 kcal
|
Fett: 113,09g | Eiw: 173,62g | Kohlh: 319,76g.
Frühstück: Moccona Classic Medium Roast, McVitie's Digestive Milk Choc, Sanitarium Up & Go Energize Iced Coffee. Mittagessen: Chobani Passion Fruit Greek Yogurt, White Bread, Portview Smoked Tuna, Fried Egg . Abendessen: Westgold Butter, Bell Farms Mash Potato, Mayver's Smooth Peanut Butter, White Bread, Four'N Twenty Traveller Hi Protein Beef Pie , KFC 1 Piece of Chicken. Snacks/Sonstiges: Chobani Passion Fruit Greek Yogurt, The Natural Confectionary Co. Sours Squirms, SunRice Original Thin Rice Cakes, Sanitarium Up & Go Energize Iced Coffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
obesecret's Gewichtsverlauf
|