Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 268,90g.
Frühstück: Dr. Oetker Light Puding Kakaolu, Fit cheesecake, Havuç, Dr. Oetker Light Puding Kakaolu, Mayalı Ekmek. Mittagessen: Gong, Bol Bol Ketçap, Taze Fasulye, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: İçim %0.5 Yağlı Süt, Burch Yulaf Ezmesi, Tarçın, Havuç. Snacks/Sonstiges: Koska Gül Aromalı Lokum, Süsse Finger Bisküvi, Tariş Fındıklı Cezerye, Centro Çikolatalı Gofret, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eker Kaymak. mehr...
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konstantes Gewicht
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