Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Dut Kurusu, Yeşil Çay, Hurma. Mittagessen: Barbekü Soslu Tavuk, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Uludağ Şekersiz Limonata, Makarna, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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abdullahnosvillevıp's Gewichtsverlauf
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