Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 57,76g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Колбаса, Жареное Яйцо без Жира, СибХлеб Хлеб Губернский. Mittagessen: Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром, Кускус (Вареный). Abendessen: Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Шарлиз Шоколадная Паста, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fraymartayana's Gewichtsverlauf
|