Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2538 kcal
|
Fett: 88,85g | Eiw: 132,95g | Kohlh: 321,59g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Махеевъ Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Редис, Авокадо, Красная Цена Сливки 10%, Груша, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Сладкий Красный Перец, Банан. Abendessen: Кедровые Орехи , Банан, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней в Вафельном Стаканчике, Абрикос, Санта Бремор Мидии с Овощами, Магнит Снежный Краб, Картофель (с Солью), Тыква, Питахайя, Пиканта Пассата. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|