Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 207,71g.
Frühstück: Blaubeeren, Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, Bio Haferflocken Zart, DM Bio Haferkleie mit Keim, Granola. Mittagessen: DM Bio Kichererbsenwaffeln, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Buerger Hochzeitssuppe, Snickers Snickers . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Franzi1969's Gewichtsverlauf
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