Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 117,63g.
Frühstück: Зефир, Mission Deli Лепёшки Гриль, Жареное Яйцо, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Окей Грудка Индейки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дело Вкуса Макароны с Сыром. Abendessen: Техникум Окрошка на Сметане. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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