Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3862 kcal
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Fett: 164,36g | Eiw: 137,60g | Kohlh: 457,95g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso. Abendessen: Schweppes Água Tónica , Somersby Apple Cider, Casa da Prisca Marmelada, Pistachos Secos e Torrados (sem Sal), Abacate, Minerva Atum Posta Ao Natural, Óleo de Coco, Quinoa. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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