Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: NL International Collagen Peptides, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Сырники в духовке, NL International DrainEffect Green. Abendessen: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Куриная отбивная с помидорами. Snacks/Sonstiges: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом , NL International DrainEffect Green, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Анна_wolf's Gewichtsverlauf
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