Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 31,93g.
Frühstück: Fairlife Protein Drink. Mittagessen: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Adams Diced Onion, Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Fairlife Protein Drink. Snacks/Sonstiges: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix (1.8g), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Sour Cream, Celery , Winn-Dixie Zucchini. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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tiffany.nelmes's Gewichtsverlauf
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