Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 全家 經典總匯三明治, 瑞穗 低脂鮮乳. Mittagessen: 迷客夏 柳丁綠茶, 路易莎 義式里肌豬佛卡夏. Abendessen: 7-11 菠菜起司烤雞佐義式時蔬餐, 統一 統一AB無加糖優酪乳. mehr...
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konstantes Gewicht
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