Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 175,90g.
Frühstück: kool crok'in kool (palmaty), كوكاكولا كوكاكولا, كسكس كسكس مفور فقط, كعكة الشوكولاتة (بدون زينة السكر). Mittagessen: خبز, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), حمص مسلوق. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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meriem lsk's Gewichtsverlauf
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