20 may Montag
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 1627 🏃♀️Schritte 25080 🏋️♂️Training💯кф та 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7866 kcal
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Fett: 349,36g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 1111,59g.
Frühstück: Окей Варенье Малиновое, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ашан Абрикос, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Брусника Борщ с Курицей, Пискаревский Творог 5%, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Петрохолод Пломбир Ванильный. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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