Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2011
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217,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 108,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 149,54g.
Frühstück: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), yeast roll, Chow Mein Chinese Noodles. Abendessen: banana bread oatmeal. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SuccessThisTime58's Gewichtsverlauf
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