Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 109,88g.
Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Daun Singkong, Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Bulat, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Sonstiges: Duku, Pisang Molen, Sari Roti Roti Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum, Tropicana Slim Almond Drink. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anisa tri rahmawati's Gewichtsverlauf
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