Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 60,99g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). Mittagessen: 7-11 燒烤豬肉串, 蒸南瓜, 豆之味 香滷豆干, 海帶, 炒空心菜, 全聯 滷肥腸, 蔥蛋, 炒高麗菜. Abendessen: 胖老爹 炸雞腿. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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