Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 8,79g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Coconut. Mittagessen: Tomaten, Gurke (Geschält), Hofburger Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elska77's Gewichtsverlauf
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