Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
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99,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 291,80g.
Frühstück: Молоко, Любятово Подушечки Молочные. Mittagessen: Рис Вареный, Шашлык из Свинины, Груши, Нектарины, Яблоко, Банан. mehr...
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3059 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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r270572002's Gewichtsverlauf
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