Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
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93,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 19,50g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Trader Joe's Cold Brew Coffee Concentrate. Mittagessen: Del Taco Hot Sauce, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Snacks/Sonstiges: Krave Chili Lime Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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VegasDesi's Gewichtsverlauf
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