Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 90,27g | Eiw: 99,82g | Kohlh: 18,07g.
Frühstück: Beypazarı Maden Suyu, Tereyağı, Salatalık, Domatesler, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Limon, Yeşil Çay, Tat Sütlü Tane Mısır, Tereyağı, Yumurta Omleti, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Emsal Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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